Loading...

فطيرة‏ ‏الخضروات

2011-12-28
  • الوجبات: 1
معدل تقييم الأعضاء

chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat (3 / 5)

3 5 2
المرجو تقييم هذه الشهيوة

1 2 3 4 5

2 شخص قيّم هذه الشهيوة


المقادير

  • 250 جرام‏ ‏قرنبيط‏ ‏أو‏ ‏جزر‏
    ‏بصلة‏
    بهارات‏
    3 ‏ملاعق‏ ‏كبيرة‏ ‏ماء
    3 ‏ملاعق‏ ‏كريمة‏ ‏طازجة‏
    2 ‏بيضة‏
    جوزة‏ ‏الطيب‏.‏

الطريقة

خطوة 1

اخرطي‏ ‏الخضروات‏ ‏واخلطيها‏ ‏بالماء‏ ‏وغطيها‏ ‏وضعيها‏ ‏في‏ ‏الميكروويف‏ ‏المزدوج‏ ‏علي‏ ‏مستوي‏ 1 600 ‏واط‏ ‏لمدة‏ 4 ‏دقائق‏ ‏حركيها‏ ‏مرتين‏ ‏خلال‏ ‏ذلك‏ ‏الوقت‏ ‏امهكي‏ ‏الخضروات‏
‏واخلطيها‏ ‏بالكريمة‏ ‏والبيض‏ ‏وجوزة‏ ‏الطيب‏, ‏ادهني‏ ‏وعاء‏ ‏السوفليه‏ ‏بالزبد‏ ‏ثم‏ ‏صبي‏ ‏المحتويات‏ ‏داخله‏, ‏اطهي‏ ‏الطبق‏ ‏لمدة‏ 6 ‏دقائق‏ 360 ‏واط

‏رشي‏  ‏ملعقة‏ ‏جبن‏ ‏مبشور‏ ‏علي‏ ‏سطح‏ ‏القرنبيط‏ ‏مع‏ ‏ملعقة‏ ‏بابريكا‏ ‏قبل‏  ‏الطهي‏.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

القائمة